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	<title>Gesundheit &#187; Vorbeugung</title>
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	<description>Information. Community. News.</description>
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		<title>Tipps gegen Erkältungen</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Sep 2011 07:03:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gesundheit</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vorbeugung]]></category>
		<category><![CDATA[Erkältung]]></category>

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		<description><![CDATA[Mal ist es warm, mal frostig - und schon spielt unser Abwehrsystem verrückt und bietet jeden daherge­laufenen Virus herein! Dann laufen die Nasen, die Köpfe drücken, die Ohren und Lungen sind zu. Er­kältungen sind nichts bösartiges, sondern einfach nur nervig. Was sollten Sie tuen, wenn sämtliche Kollegen rö­cheln und schniefen oder wenn es  Sie  selbst [...]]]></description>
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		<title>Die besten Online-Portale über Medizin, Gesundheit und Heilung von Krankheiten</title>
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		<pubDate>Fri, 19 Aug 2011 06:52:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gesundheit</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vorbeugung]]></category>

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		<description><![CDATA[Seitdem das Internet in Millionen von deutschen Haushalten Einzug gehalten hat, wird es in immer stärkerem Maße als Informations- und Austauschplattform genutzt. Dabei gibt es auch etliche Angebote im Web, die sich rund um Fragen der Gesundheit oder Krankheit drehen. Doch wenn es um hilfreiche Medizinfragen und die Heilung von Krankheiten geht, sollten die Internetuser [...]]]></description>
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		<title>Wirkung von Naturkosmetik</title>
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		<pubDate>Fri, 29 Jul 2011 09:38:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gesundheit</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vorbeugung]]></category>
		<category><![CDATA[Naturkosmetik]]></category>

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		<description><![CDATA[Kosmetik soll schön machen, doch viel zu oft enthält sie schädliche Inhaltsstoffe, die die Haut langfristig wenig ansehnlich machen. Anders ist das bei Naturkosmetik. Sie wird nicht nur den Bedürfnissen der Haut gerecht, sondern wird auch umweltfreundlich hergestellt. Trotzdem richtet sie sich nicht nur an Vegetarier und Veganer, Tierschützer und andere ökologisch bewusste Gruppen, sondern [...]]]></description>
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		<title>Was hilft bei Schlafstörungen?</title>
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		<pubDate>Tue, 19 Jul 2011 08:23:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gesundheit</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vorbeugung]]></category>
		<category><![CDATA[Schlafstörungen]]></category>

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		<description><![CDATA[Wie wichtig guter Schlaf für Wohlbefinden und Gesundheit ist, wird schnell klar, wenn er beeinträchtigt ist. Kann eine einmalige Episode wie nächtlicher Lärm als Störquelle ausgemacht werden, sind der Ärger darüber und der mit Übermüdung überstandene Folgetag bald wieder vergessen. Anders sieht es aus, wenn sich erholsamer Schlaf gar nicht mehr einstellen mag. Es dauert [...]]]></description>
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		<title>Dauerhafte Hilfe bei Cellulite</title>
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		<pubDate>Thu, 07 Jul 2011 13:03:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gesundheit</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vorbeugung]]></category>
		<category><![CDATA[Cellulite]]></category>
		<category><![CDATA[Orangenhaut]]></category>

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		<description><![CDATA[Wenn sich an Beinen und Po die ersten kleinen Dellen bilden, dann ist das der Beginn einer Cellutlite. Die ungeliebte „Orangenhaut“ ist das große Problem vieler Frauen. Im Grunde genommen ist unser Bindegewebe an dieser Hautveränderung schuld. Da der Frauenkörper über ein dehnbares Bindegewebe verfügt, schleichen sich mit der Zeit kleine Fettbeulen in das Gewebe. [...]]]></description>
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		<title>Was tun bei Läusebefall?</title>
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		<pubDate>Tue, 05 Jul 2011 08:36:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gesundheit</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Juckreiz]]></category>
		<category><![CDATA[Läusebefall]]></category>

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		<description><![CDATA[Läuse sind auch in der heutigen Zeit noch mit dem Stigma des Unsauberen behaftet: Nur bei mangelnder Hygiene treten sie auf. Dies ist ein Irrglaube, denn Läuse gehen auf jeden Kopf, auch auf den täglich gewaschenen. Wer sie hat, muss einiges tun um sie zu bekämpfen und um eine Ausbreitung zu verhindern. Den Befall mit [...]]]></description>
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		<title>Wie vermeide ich Stress?</title>
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		<pubDate>Thu, 30 Jun 2011 12:42:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gesundheit</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vorbeugung]]></category>
		<category><![CDATA[Stress]]></category>
		<category><![CDATA[Überforderung]]></category>

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		<description><![CDATA[Stress, das Schreckgespenst unserer modernen Zeit. Wie erkennen wir Stress und welche Gegenwehr können wir ergreifen? Stress unterscheidet sich in vielerlei Arten, wie Arbeit, Familie, Beziehung, Schule, oder allgemeiner Alltagsstress. Zunächst ist es erst einmal wichtig, zwischen den unterschiedlichen Stressarten zu unterscheiden, um wirkungsvolle Gegenwehr einzuleiten. Sind Sie Schüler oder Auszubildender und haben Sie Probleme, [...]]]></description>
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		<title>Sind chemische Reinigungsartikel schädlich für die Gesundheit?</title>
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		<pubDate>Fri, 24 Jun 2011 07:17:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gesundheit</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Reinigungsartikel]]></category>

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		<description><![CDATA[Diese Frage lässt sich ganz eindeutig mit Ja beantworten. Fast alle chemischen Reinigungsartikel sind schädlich für die Gesundheit. Ausgenommen sind hiervon nur Reinigungsmittel, die auf ökologischer Basis arbeiten. Diese sind durch die Umwelt auch besser abbaubar und greifen aufgrund ihrer natürlichen Inhaltsstoffe die Haut nicht so stark an wie ihre chemischen Kollegen. Bei der Verwendung [...]]]></description>
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		<title>Was kann ich gegen Gelenkschmerzen tun?</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Jun 2011 10:03:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gesundheit</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Gelenkschmerzen]]></category>

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		<description><![CDATA[Es gibt verschiedenen Arten von Gelenkschmerzen und alle sind unangenehm. Aber egal, ob diese Schmerzen akut auftreten oder bereits chronisch geworden sind, man sollte sie immer vom Arzt abklären lassen. Es gibt einige akute Krankheiten, die die Gelenke befallen. Diese Erkrankungen können mehr als weh tun, sie können gefährlich werden.&#160; So zum Beispiel das akute [...]]]></description>
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		<title>Tipps für ein gesundes Leben</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Jun 2011 07:37:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gesundheit</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Sport]]></category>

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		<description><![CDATA[Nur wer gesund, fit und ausgeglichen durchs Leben geht, kann sich auf Dauer wohlfühlen. Folgende fünf Tipps verhelfen zu einem gesünderen Lebensstil. Ausgewogene Ernährung beachten Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt fünfmal täglich eine kleine Portion Obst oder Gemüse zu sich zu nehmen. Dies können neben Gemüsesorten wie Brokkoli, Spinat oder Möhren auch ein Apfel [...]]]></description>
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